Que no, que no me estoy refiriendo a nuestra economía monetaria, si no a la economía alimenticia (como suena, no?), eso...que me refiero a lo que nos metemos para el cuerpo, siempre siendo mayor lo que ingresamos que lo que gastamos.
Me estoy refiriendo en estos términos por que parece que es así como nos enteramos todos mejor, por que cuando nos tocan el bolsillo todos nos alarmamos, pero para ingresar calarías no medimos ni nos alarmamos.
Que pesado...dirás? Pues sí, un poquito, pero es que cada vez más españolitos están ahí ahí, en el límite de la preobesidad y la obesidad, y vale, que seguro que muchos son felices, respetable, pero los efectos secundarios a largo plazo son más peligrosos que los efectos a corto plazo, ya sean estos secundarios o placenteros.
Entonces? Hacemos por gastar un poquito más de lo que ingresamos? Esto no es como tu cartilla (jaja, así lo llaman las abuelas) que cuanto más ingreses y menos gastes mejor, no colega, esto es al revés, bueno no, que si no os ponéis todos a gastar y no ingresar, es como el punto cero de una empresa, se gasta lo mismo que se ingresa, así es como se llega al equilibrio entre lo que zampas y lo que consumes.
Si es que somos unos vagos, vamos a por el pan en coche, a por el periódico en coche, al banco en coche...pero leches, que luego nos estamos quejando de que el precio de la gasolina sube, si no hacemos nada por ahorrar, bueno sí, por ahorrar energías si que hacemos.
No te duermas en los laureles, que el cuerpo por suerte o desgracia es muy inteligente, y no le gusta nada desprenderse de lo más rico, los kilitos de más.
cesarmillan.com
viernes 12 de septiembre de 2008
Ingreso más que gasto...mal camino
Etiquetas:
deporte,
dieta adecuada,
entrenamiento personal,
fitness
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada